Detalhes fazem a diferença....

Bom dia, Lindos detalhes nestas blusinhas, ficam fashion,  diferentes e só usar a criatividade, achei na net, parabéns para artesã.

Estou fazendo hidroginástica

A hidroginástica é um exercício que tem conquistado cada vez mais adeptos, principalmente daqueles que buscam uma atividade física que auxilia não só no emagrecimento, mas também no relaxamento.

Esta atividade aquática deve ser praticada de forma correta e orientada. A hidroginástica ajuda a tonificar o músculo e ajuda na flexibilidade do corpo. Além disso, quem pratica este exercício tem mais fôlego no dia-a-dia e menos estresse.

Pode fazer hidroginástica qualquer pessoa de qualquer idade e com qualquer condicionamento físico, já que o impacto do exercício debaixo d´água é bem menor.

Uma hora de hidroginástica pode ajudar a eliminar até 400 kcal. Para que o exercício promova o emagrecimento, no entanto, é importante que ele seja praticado com regularidade. Para quem quer perder alguns quilinhos e relaxar, a hidroginástica é a melhor opção!

A hifdroginástica, era meu projeto já faz um tempo, como pretendo colocar em pratica todos meus projetos, começei a fazer a Hidro, estou adorando, é gostoso relaxante, não deixa o corpo "moido", no meu grupo são pessoas mais velhas, mais divertidas e cada um com seu problema, um dá risado do outro, ajuda, passa o tempo e você nem percebe...recomendo.

Saída de praia de crochet com gráfico

Bom dia, gosto muito de saída de praia de crochet fica muito chic, ainda dá tempo para fazer uma, o verão apenas começou e promete que vair ser longo. Não temos praia por aqui, mas tem muitos balneários e rios para se refrescar.

Rede para descanso nas férias.

Bom dia,  quero fazer uma rede para minha varanda, pesquisei na net achei esta linda, não tem o nome da artesã, parabéns é muito bonita e delicada.

Chinelo um look para praia

Bom dia, fiz esse chinelo para dar de presente, super fácil: uma tira  de chita de 1,50 m.,por  9 cm de largura, costurar e enrolar nas tiras, colocar um botão ou uma flor de fuxico. Para quem não tem máquina de costura dá para fazer manual, ter um pouquinho de paciência, fica bem legal.

Projetos para 2012

Bom dia, Hoje um novo começo, feliz semana para todas.Projetos para 2012, arrumar meu quintal, fazer um jardim uma horta, algumas idéias que achei na net.

Feliz Ano Novo

Quero desejar a todas amigas um Feliz Ano Novo, saúde, paz, alegria, amor, esperança, enfim tudo de ótimo.Que nunca te falte um sonho pelo que lutar, um projeto para realizar, algo que aprender, um lugar onde ir e alguém a quem amar… Feliz Ano Novo!

Moda teen em crochet

Bom dia, mais um look para meninas quase "mocinhas", achei em um site russo.

Fofuras de meninas

Olha só que graçinha estas blusinhas para meninas...

Feliz Natal...

Feliz Natal, paz, saúde,  prosperidade, que as luzes do Natal possam iluminar o caminho de todas, Que os ensinamentos do  meigo Rabi da Galiléia, possa estar sempre no coração de todos nós. beijos e muito abraços...